Folgende Beratungsleistungen sind möglich:
- Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung (variable Schwerpunkte nach Bedarf)
- Bewegungsberatung / Erstellen von Trainingsplänen,
Gezielte Beratung und Therapiebegleitung zu Aspekten wie: - Histaminintoleranz, Fructoseintoleranz, Sorbitintoleranz,
- Quecksilberbelastung / Amalgam-Sanierung,
- Körperliche Entgiftung,
- Reizdarm-Symptome unspezifischer Herkunft,
- Glutenunverträglichkeit, Zöliakie, glutenfreie Ernährung,
Darmgesundheit, Darmsanierung, SIBO & Dysbiose - Psychohygiene und Stressbewältigung
Ein wesentlicher Aspekt zielführender ganzheitlicher Ernährungs- und Gesundheitsberatung ist das Einbeziehen persönlicher Gegebenheiten und individueller Rahmenbedingungen.
Besonders vor einem Therapiebeginn gilt es, etwaige bestehende Gesundheitseinschränkungen oder mögliche Besonderheiten des Lebensstils (z. B. eine bestimmte Ernährungsweise) in das Therapievorgehen einzubeziehen und somit als erstes die Ausgangssituation einer Person zu betrachten, denn diese sind so unterschiedlich wie du und ich…
Pauschalvorgehen und allgemeingültige Ratschläge sind stets mit Vorsicht zu genießen und was gemeinhin als erfolgversprechend angepriesen wird, muss nicht zwangsläufig auch für dich der Schlüssel zum Erfolg sein.
Mit dem entsprechenden Hintergrundwissen und mit gezielten Labortests (keine Mutmaßungen, sondern Ergebnisse Schwarz auf Weiß) können persönliche Gegebenheiten hingegen schnell und verlässlich ergründet und so ein individuell angepasstes Therapievorgehen geplant werden.
In meiner Beratungstätigkeit empfohlene Labortests können einfach online bestellt und nach Probenahme an das Labor verschickt werden. Das Testergebnis ist ca. eine Woche später im Briefkasten und wir können den nächsten Therapieschritt planen. Sollte eine Blutuntersuchung angeraten sein, so kann das bestellte Test-Set nach Terminabsprache mit der Hausarztpraxis dort zum Einsatz kommen und die Blutprobe kann im Anschluss versendet werden.
Jede Beratungstätigkeit beginnt mit einer telefonischen Erstanamnese, in der ich mir ein Bild mache und wir das weitere Vorgehen abstimmen. Insbesondere bei darmbezogenen Gesundheitseinschränkungen sind gewisse Labortests vonnöten, um die genaue Ausgangslage zu ermitteln (denn davon ist das weitere Vorgehen abhängig). Im Falle einer vorliegenden Histaminose sind dies z.B. ein Atemtest, eine Stuhl- und eine Urinuntersuchung sowie eine Blutprobe (kleines Blutbild). Genauere Infos dazu folgen im Erstanamnese-Gespräch.
Leistungsübersicht der persönlichen Beratung:
- Je nach Umsetzbarkeit persönlich, telefonisch oder online
- Erstanamnese-Gespräch: 1,5 Stunden (Pauschalpreis: 125 €)
- Jede weitere Beratungsbuchung stundenweise (Pauschalpreis pro Stunde: 75 €), halbstündig verlängerbar wenn zeitlich möglich (Pauschalpreis halbe Stunde: 50€)
- Kürzere Rückfragen per E-mail sind kostenlos
- Die benötigten Labortests sind selbst zu bestellen und zu bezahlen (moderate Preise, sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis)
Nimm deine Gesundheit in die Hand und kontaktiere mich gerne für ein erstes Gespräch:
histamininfo@gmx.de